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Sergio Castro Ltda.

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Estas son solo algunas cosas que he logrado y sé que tu también lograrás

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DOMINA CUERPO Y MENTE

Los vicios y la procrastinación será lo que venzas al final

-> Creando hábitos consistentes es como logras alinearte con lo mejor que hay en tí

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El cuerpo es solo una manifestación de tu interior

-> Conviértete en la persona capaz de manifestar el físico que siempre has querido

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MEJORA EN TODAS LAS AREAS

La fortaleza mental te hace inquebrantable

-> Valoras el esfuerzo y eso te hace respetar el proceso. Construyendo caracter y adquiriendo los valores y principios correctos

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ENERGIA PARA TODO EL DÍA

El esfuerzo que pones en el GYM hará que te alimentes mejor

-> Nada mejor que contar con impulso constante para lograr lo que te propones en la vida

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Quería todas estas cosas y he pasado por momentos bajos en mi vida que nunca pensé que fueran posibles.

Encontré una manera de desarrollar no solo mi físico sino también mi fuerza mental; Alcanzando no solo el físico que siempre quise sino que también me ha tomado desde el fondo hasta donde estoy hoy. No es perfecto pero está a un millón de kilómetros de donde estuve una vez.

Con mis métodos de transformación aprobados y comprobados, construirás el cuerpo que siempre has deseado mientras te vuelves mentalmente más fuerte y saludable.

Sencillo, práctico y sostenible, sin un enfoque tonto en materia de entrenamiento y dieta. Sin modas pasajeras, sin fórmulas mágicas.

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¿Quién es Sergio Castro

No siempre fui una persona alegre y llena de energía. En algún momento de mi vida la toxicidad me inundó. Fue en ese momento que decidí explorar alternativas, pues las sensaciones negativas me agobiaban. Fue viendo rutinas en youtube que comencé a ejercitarme desde casa y sentí inmediatamente como la balanza se equilibraba.

Desde aquel momento mi cuerpo y mente comenzarían a experimentar un cambio progresivo hacia el otro lado de la balanza. Pienso que el plan perfecto no existe pero es la constancia y la disciplina las que te ayudarán a descubrirlo.

¿Éstas listo para comenzar a mejorar tu físico? Estoy seguro que tu mente lo anhela

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