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Te beneficiarás de mis 6 años de experiencia asegurándote de no cometer errores y alcanzar tus objetivos más rápido.
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Tendré en cuenta tus disgustos, alergias, requisitos dietéticos y objetivos para asegurarme de que tu plan de alimentación personal satisfaga tus necesidades.
Quiero que tú programa sea lo más agradable posible. Obtendrás un plan de alimentación de 7 días, que te brindará diferentes opciones para asegurarnos de que haya mucha variedad, pero asegurándonos de controlar la grasa corporal y consumir solo los mejores alimentos para tu salud y estado físico en general. A medida que avances y tu cuerpo cambie, también lo harán tus necesidades dietéticas.
Tú plan se actualizará cada cuatro semanas para garantizar que disfrute de una comida deliciosa que le permita avanzar hacia su objetivo final. Obtendrás una lista de compras sencilla que hará que las cosas sean rápidas y fáciles: ¡Todo lo que tienes que hacer es confiar en el proceso y dejar que la dieta haga su trabajo!
¿Quién es Sergio Castro
No siempre fui una persona alegre y llena de energía. En algún momento de mi vida la toxicidad me inundó. Fue en ese momento que decidí explorar alternativas, pues las sensaciones negativas me agobiaban. Fue viendo rutinas en youtube que comencé a ejercitarme desde casa y sentí inmediatamente como la balanza se equilibraba.
Desde aquel momento mi cuerpo y mente comenzarían a experimentar un cambio progresivo hacia el otro lado de la balanza. Pienso que el plan perfecto no existe pero es la constancia y la disciplina las que te ayudarán a descubrirlo.
¿Éstas listo para comenzar a mejorar tu físico? Estoy seguro que tu mente lo anhela
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